Ярославская областная ежедневная газета Северный Край, среда, 07 июля 2004
Адрес статьи: http://www.sevkray.ru/news/8/44674/
рубрика: Медицина
Автор: Татьяна КОВАЛЕВА.
«Психологическая коррекция зрения» – так называется новая методика, с помощью которой специалисты борются с глаукомой, близорукостью, катарактой. С авторами ее – московскими психологами центра психологической реабилитации зрения Людмилой Бегма и Николаем Захарченко беседует корреспондент журнала «Женское здоровье».
– Каким образом помочь нашим глазам по вашей методике? – Тому, кто хочет видеть окружающий мир во всем его разнообразии, надо объяснить: «Ты это можешь, не закрывайся от жизни, не ставь заслонок». Для того чтобы это осознать, существуют специальные психологические тренинги и упражнения. Проводя их, мы успешно справляемся с заболеванием без хирургического и лекарственного вмешательства. В психологии есть такой термин – «выученная беспомощность». Так, человек вдруг замечает, что хуже видит, к примеру, если долго сидел за рулем или за компьютером или просто переутомился, понервничал. Первая мысль: возраст. И как только он так подумал, в силу сразу вступает та самая «выученная беспомощность». А если он еще обратится в поликлинику, где ему незамедлительно выпишут очки, беспомощность тем самым основательно закрепится. Потому что глазные мышцы начнут атрофироваться. Ведь это равносильно тому, как если бы человека, способного ходить, посадить в кресло-каталку. Хотя, с другой стороны, удобно – не нужно что-то делать, работать над собой, напрягаться. Поэтому многие, перейдя в категорию близоруких, оттуда не возвращаются. – Но есть и те, кто прозревает? – Недавно на приеме был пожилой мужчина, ослепший на один глаз 35 лет назад. Когда нам с ним удалось открыть этот глаз и свет стал ему доступен, тот испытал счастливый шок. Еще пример. Женщина после смерти двадцатилетней дочери перенесла инфаркт, инсульт и приобрела сахарный диабет. Правый глаз у нее после дет-ской травмы не видел 57 лет, а на левом на фоне диабета начала развиваться катаракта. Врачи, не рискуя делать операцию, посоветовали ей привыкать к темноте, запоминать, где что лежит в доме, газ зажигать с закрытыми глазами, ибо впереди неминуемая слепота... Нам удалось не только снять катаракту, но и вернуть зрение правому глазу женщины. А для этого очень важно желание быть зрячим. – Как долго вы работаете с теми, кто к вам обратился? – Это очень индивидуально и зависит от множества обстоятельств: характера человека, его настроя, установок. Иногда хватает нескольких часов, иногда требуется несколько недель, месяцев. – В чем суть вашей методики? – Цель наших психологических и частично педагогических тренингов – помочь человеку справиться с накопившимися у него проблемами. Мы учим умению не смотреть на мир с позиции «все плохо» и не пытаться его переделать, а попробовать изменить себя и свое отношение к окружающим. У наших учеников биохимические процессы в организме меняются настолько, что восстанавливаются ткани глаза. Ведь откуда начинается болезнь? С нашего реагирования на внешнюю среду, с нездоровых реакций нервной системы. Возникает какой-то конфликт, через который человек не хочет перешагнуть, закрывает на него глаза, а мозг, как дисциплинированный солдатик, откликается на это. В итоге нарушается органика глаза. Человек идет к доктору, но он решает лишь часть проблемы. Потому так часто после операции возникает вторичная катаракта даже на искусственном хрусталике. У подростков, кстати, зрение ухудшается по причине недовольства собой, недостатка любви, разнообразных страхов. В перспективе мы намереваемся создать школу профилактики нарушения зрения у детей. – Как вы относитесь к очкам? – Это костыли на глазах, способствующие тому, чтобы мышцы хрусталика не работали в полном объеме, теряли эластичность. Практически всем, кто принимает нашу философию, изменяет отношение к себе и к жизни в целом, мы помогли отказаться от них. Не стоит увлекаться и солнечными очками. Но для этого сначала необходимо приучить глаза не бояться солнца, иначе можно повредить сетчатку. – Слезы полезны для глаз? – Народная мудрость гласит: «Поплачь – станет легче». Химический состав нашей слезы таков, что она нейтрализует токсичные вещества на роговице глаза, выделяющиеся от всевозможных переживаний, стрессов, травм.